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2026年 7月

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加圧エクサパンツ

	天気が悪いとウォーキングをすることも出来ません。小雨くらいなら傘をさしてウォーキングに出かけますが、土砂降りだとさすがにウォーキングは出来ません。そんな時はどうするか。ヤーマンの加圧エクサパンツをはいて家の中をちょろちょろ動いています。それだけでも多少のトレーニング効果があるんですよ。とっても便利です。

1月13日（木）07:48 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| スポーツ \| 管理

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